دولا کردن فاسیای رکتوس جراحی شکم

در افرادی که پس از چاقی شدید ، وزن زیادی از دست داده اند گاها کشیدگی زیادی در عضلات جدار شکم دیده میشود که موجب دور شدن آنها از یکدیگر در خط وسط میشود . در موارد بسیار نادر فتق خط وسط حادث میشود در این صورت درمان مناسب برای انها باید انجام پذیرد .
جهت دستیابی به نتیجه خوب در سفت کردن جدار شکم ، دولا کردن طولی فاسیای جدار شکم به طور معمول با استفاده از بخیه ویکریل شماره صفر صورت می پذیرد . و بسته به شرایط ممکن است دولا کردن مایل انجام پذیرد . دولا کردن فاسیا باید براساس یافته هر فرد باشد . این عمل منجر به ایجاد سفت کردن بعدی پوست / چربی میشود .

تور استانبول

استانبول یکی از شهرهای ترکیه و به عبارتی مرکز فرهنگی این کشور محسوب می شود که در کنار دریای مرمره قرار دارد. این شهر یکی از شهرهایی است که در آن اوج دوگانگی فرهنگ ها را مشاهده خواهید کرد. وجود بازارهای قدیمی در کنار پاساژهای مدرن، یکی از این دوگانگی ها است.

جالب این که مردم استانبول، شباهت های زیادی به مردم ایران دارند و از آن جایی که سفر به استانبول یکی از سفرهای ارزان قیمت محسوب می شود، تور استانبول همواره از محبوب ترین تورهای گردشگری بوده است.

یکی دیگر از جذابیت های این شهر نیز این است که استانبول تنها شهری در دنیا است که هم در قاره ی اروپا و هم در قاره ی آسیا واقع شده است. در واقع شما با سفر به استانبول از دو قاره دیدن خواهید کرد! این شهر در حدود  15 میلیون جمعیت دارد و مساحتش نیز 1830 کیلومتر مربع است. واحد پول ترکیه لیر است و ساعت این شهر نیز نیم ساعت از تهران عقب تر است.

تور کیش و بلیط کیش

کیش یکی از اصلی ترین مقاصد گردشگری برای مسافران داخلی در کشور ماست . روزانه بیش از چندین پرواز از شهرهای مختلف کشورمان راهی جزیره کیش میشوند و هزاران نفر اقدام به تهیه بلیط کیش برای بازدید از این جزیره زیبا مینمایند  .

اما چرا این جزیره انقدر طرفدار دارد و این تعداد مسافر برای تهیه بلیط کیش از شهرهای مختلف کشور اقدام مینمایند . پاسخ این پرسش را میتوان در زیباییهای طبیعی و بکر این جزیره جستجو کرد .

چند اپلیکیشن پیشنهادی خوب برای سال ۲۰۱۹

رومه ایران - مانی آشتیانی: حالا که چند هفته از شروع سال جدید میلادی سپری شده فرصت خوبی است تا محققان و تحلیلگران روند‌های تکنولوژی در این سال را بعد از بررسی معرفی کنند. در این بین برخی از سایت‌ها نیز با سرک کشیدن در دنیای اپلیکیشن‌ها برترین برنامه‌هایی که می‌توانند در سال ۲۰۱۹ انجام کارهای روزانه و حتی کار حرفه‌ای افراد را راحت‌تر کنند، معرفی کرده‌اند.

بدون شک اگر اپلیکیشن‌ها نبودند قابلیت‌های گوشی‌های هوشمند بدون استفاده باقی می‌ماند. اگر دوست دارید بدانید در سال جدید میلادی چه اپلیکیشن‌هایی می‌تواند کارایی گوشی و زندگی شخصی و کاری شما را افزایش دهد در ادامه با ما همراه باشید. در گزارش زیر لیستی از بهترین برنامه‌های تبلیغات موبایلی به انتخاب سایت هایی چون CNET، مشیبل، تچ‌ریدر را به شما معرفی می‌کنیم.

در لیست سایت‌های مختلف که بهترین اپ‌ها برای استفاده در سال ۲۰۱۹ را به کاربران پیشنهاد داده‌اند حداقل نام ۵ برنامه برای ویرایش عکس دیده می‌شود. اما در این بین Snapseedجایگاه ویژه‌ای در تمام بررسی‌ها دارد. این اپلیکیشن معروف‌ترین، محبوب‌ترین و بهترین اپلیکیشن‌های ویرایش عکس برای سیستم عامل‌های اندروید وios است که در سال‌های گذشته به‌خاطر قابلیت‌های ویژه خود توانسته به‌عنوان بهترین برنامه سال نیز انتخاب شود.

سفر به کیش مروارید خلیج فارس

بررسی مهم ترین رویدادهای فوتبالی سال 2018

سایت فوتبال روز : با پایان سال 2018 و آغاز سال 2019 در زیر به صورت کوتاه به بررسی اتفاقات مهم فوتبالی سال 2018 می پردازیم :

https://footballerooz.com/13548-%d8%a8%d8%b1%d8%b1%d8%b3%db%8c-%d9%85%d9%87%d9%85-%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d8%b1%d9%88%db%8c%d8%af%d8%a7%d8%af%d9%87%d8%a7%db%8c-%d9%81%d9%88%d8%aa%d8%a8%d8%a7%d9%84%db%8c-%d8%b3%d8%a7%d9%84-2018

برنامه کامل مسابقات جام ملت‌های آسیا2019

برای مشاده برنامه کامل بازی ها به لینک زیر مراجه کنید :

https://footballerooz.com/13510-%D8%A8%D8%B1%D9%86%D8%A7%D9%85%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%85%D8%B3%D8%A7%D8%A8%D9%82%D8%A7%D8%AA-%D8%AC%D8%A7%D9%85-%D9%85%D9%84%D8%AA%E2%80%8C%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A2%D8%B3%DB%8C%D8%A72019

اینستاگرام فعلا فیلتر نمی شود

دبیر شورای عالی فضای مجازی می‌گوید رفتار اخیر اینستاگرام محکوم است ولی فعلاً محدودسازی در دستور نیست.

به تازگی اینستاگرام صفحات فرماندهان سپاه پاسداران را با استناد به ت ایالات متحده مبنی بر قرار دادن سپاه در لیست گروه‌های تروریستی مسدود کرده است؛ ابوالحسن فیروزآبادی - دبیر شورای عالی فضای مجازی - درباره رفتار اخیر اینستاگرام اظهار کرد: شورای عالی فضای مجازی در بیانیه خود در قبال این رفتار اشاره‌ای داشت مبنی بر اینکه مردم باید توجیه شوند؛ زیرا آن‌ها نمی‌توانند کارهای جدی خود را بر بستر پیام‌رسان‌های خارجی انجام دهند که یک طرفه نسبت به فیلتر کردن برخی از صفحات -فقط به دلیل شکل ظاهری لوگوی آن صفحات- اقدام می‌کنند.

دبیر شورای عالی فضای مجازی با اشاره به اینکه این پیام‌رسان‌های خارجی برای مردم قابل اتکا نیستند، تصریح کرد: بحث ما این است که حتماً باید پیام‌رسان ملی شکل گیرد؛ البته این کار سخت است ولی در آینده نزدیک انجام خواهد شد.

وی درباره عکس‌العمل ایران در قبال اینستاگرام گفت: در حال حاضر رفتار اینستاگرام را محکوم می‌کنیم؛ فعلاً محدودسازی آن در دستور نیست.

فیروزآبادی با بیان اینکه روبینو جایگزینی برای اینستاگرام است، افزود: پیام‌رسان مشابه اینستاگرام در داخل کشور وجود دارد؛ البته مردم هم باید استقبال کنند و پیام‌رسان‌های داخلی هم چنان قدرتی داشته باشند.

بنا بر اعلام سایت خانه ملت، دبیر شورای عالی فضای مجازی در خصوص این نکته که تجربه فیلترینگ تلگرام با هدف کوچ دادن به پیام‌رسان‌های داخلی ناموفق بود، گفت: در حال حاضر فقط از مردم دعوت می‌کنیم.

امیر علی‌اکبری وارد سازمان UFC شد

رسمی:گریزمان به بارسلونا پیوست

دانلود و دسترسی به بلک بری ورلد

دسترسی و دانلود از بلک بری ورلد ( Blackberry World ) یکی از دغدغه‌هایی است که برای هر فردی که از گوشی‌های بلک بری استفاده می‌کند، آن را درک می‌کند.

به دلیل مسدود بودن آدرس اینترنتی ( IP Address ) کشور ایران، دسترسی به بلک بری ورلد برای کاربران ایرانی امکان‌پذیر نیست و به‌صرفه‌ترین روش برای رفع این محدودیت استفاده از است.

کالدرون سرمربی پرسپولیس شد

سایت فوتبال روز : پرسپولیسی ها برای مذاکرات جدی کالدرون رو به تهران کشاندند و این مربی آرژانتینی به تهران می آید .

به نظر می رسد  کالدرون گزینه قطعی هدایت پرسپولیس  شده است و بعد از ایمیل هایی که بین این مربی و باشگاه پرسپولیس رد و بدل

شده است دو طرف توافق اولیه داشته اند و قرار است این مربی امشب وارد ایران شود تا در صورت توافق نهایی قرارداد رسمی بین این

مربی آرژانتینی و پرسپولیس امضا شود و کارش با این تیم رو آغاز کند .

معرفی مهم ترین فیلم هایی که در تابستان 2019 اکران می شود

سینمانیوز : با نزدیک شدن به فصل تابستان که فصل رونمایی از فیلم های پر فروش و مهم هالیوود است به معرفی

مهم ترین فیلم هایی که قرار است در تابستان 2019 اکران شوند می پردازیم

*فیلم Godzilla: King of the Monsters تایخ اکران 31 می 2019 محصولی از کمپانی وارنر بروس به کارگردانی و نویسندگی

Michael Dougherty می باشد .

*فیلم Rocketman  دیگر فیلمی است که در 31 می اکران می شود . فیلمی به کارگردانی Dexter Fletcher

*فیلم Dark Phoenix در تاریخ 7 ژوئن اکران می شود . فیلمی که در مورد کاراکتر معروف از سری فیلم های مردان ایکس است

.کاگردانی این فیلم بر عهده Simon Kinberg است و سوفی ترنر بازیگر نقش سانسا در سریال بازی تاج و تخت در این فیلم

بازی می کند .

*فیلم Late Night دیگر فیلمی است که در تاریخ 7 ژوئن اکران می شود.

*فیلم Men in Black: International به کارگردانی F. Gary Gray از 14 ژوئن در اسپانیا اکرانش اغاز می شود . تسا تامسپون و لیام نسون بازیگران اصلی این فیلم هستند.

*فیلم Child’s Play  به کارگردانی Lars Klevberg در تاریخ 21 ژوئن اکران می شود .

*فیلم The Lion King 2019 هم به کارگردانی  Jon Favreau   از 19 جولای اکران می شود . نکته جالب این فیلم صداپیشگی بیانسه خواننده معروف در این فیلم است .

* فیلم Once Upon a Time in Hollywood به کارگردانی تارانتینو که شاید مهم ترین فیلم اکران تابستان باشد و با بازی بردپیت ، دی کاپریو آل پاچینو و مارگوت رابی این فیلم از 26 جولای 2019 اکران می شود .

اختصاصی سینمانیوز

روایتی از پایان سریال گیم آف ترونز /صندلی آهنی که به هیچ کس نرسید

روایتی از پایان سریال گیم آف ترونز /صندلی آهنی که به هیچ کس نرسید

سینمانیوز :سرانجام بعد از مدت ها انتظار فصل هشتم سریال بازی تاج و تخت دوشنبه پیش با پخش قسمت پایانی

فصل هشتم برای همیشه پایان یافت . پایان بندی که البته  موافقان و مخالقان بسیاری داشت و همچنان هشتک های

مربوط به این سریال ترند شبکه های مجازی است ، جایی که کاربران که از سرنوشت شخصیت ها راضی یا ناراضی بوده اند

احساسات خود را بدین وسیله بیان کرده اند .

قرارداد 100 میلیارد تومانی ویلمتوس در صورت حضور روی نیمکت ایران

سرمربی سابق تیم‌ ‌ملی فوتبال بلژیک به زودی وارد تهران خواهد شد تا قرارداد سه ساله‌ای را برای هدایت تیم ملی با فدراسیون فوتبال ایران منعقد کند. قراردادی که اگر با همین شرایط منعقد شود تا جام جهانی قطر با سایر هزینه‌ها حدود ۱۰۰ میلیارد تومان برای فوتبال ایران هزینه خواهد داشت.

به گزارش ایسنا و به نقل از خبرگزاری DPA ، مارک ویلموتس، سرمربی بلژیکی قرار است به زودی به تهران سفر کند تا قرارداد سه ساله‌ای را با فدراسیون فوتبال ایران منعقد کند. این مربی تا پایان جام جهانی قطر عهده دار هدایت تیم ملی فوتبال ایران خواهد بود.

سرمربی ۵۰ ساله نهایتاً ظرف روزهای آینده به تهران سفر خواهد کرد تا هدایت تیم ملی فوتبال ایران را بر عهده بگیرد و جانشین کارلوس کی‌روش پرتغالی در تیم ملی فوتبال ایران شود.

مدیر برنامه‌های این مربی بلژیکی در ترکیه دیداری با مهدی تاج، رئیس فدراسیون فوتبال ایران داشته است.

گفته می‌شود که سرمربی بلژیکی به کمتر از یک و نیم میلیون دلار به ازای هر سال برای هدایت تیم ملی فوتبال ایران راضی نیست و قصد دارد دو دستیار هم با خود به تیم ملی فوتبال ایران بیاورد. (این یعنی در مجموع قرارداد خودش و دستیارانش و سایر هزینه‌ها، حدود ۱۰۰ میلیارد تومان برای سه سال حضور در تیم ملی ایران).

پیشنهاد 700 دلاری از ترکیه و بلژیک برای بیرانوند

سایت فوتبال روز :

به نقل از gazetedamga ترکیه، علیرضا بیرانوند دروازه‌بان پرسپولیس و تیم ملی ایران مورد توجه تیم‌های فنرباغچه، بشیکتاش و رایزه اسپور قرار گرفته است.

این دروازه بان ایرانی که نمایش خوبی در جام جهانی داشت و تیمش یعنی پرسپولیس را به فینال لیگ قهرمانان آسیا رساند، پیشنهادهایی دریافت کرده است. هر چند تیم باشگاهی او در ایران خواستار ادامه ماندنش در تیم شده است.

بعد از فنرباغچه و بشیکتاش که به این دروازه‌بان پیشنهاد دادند، باشگاه رایزه اسپور اخیراً به صف تیم‌های خواهان بیرانوند اضافه شده است. البته تیم خنک بلژیک نیز پیشنهاد ۷۰۰ هزار دلاری خود را به پرسپولیس برای جذب بیرانوند ارائه داده است.

بازیکنانی چون علی قلی‌زاده، کاوه رضایی در لیگ بلژیک بازی می‌کنند و مرتضی پورعلی گنجی نیز سابقه بازی برای مدت کوتاهی در لیگ بلژیک دارد.